Je diabetes beheren voelt soms als een fulltime baan. Je moet je waardes in de gaten houden, je insuline doseren, eten tellen en proberen een sociaal leven te leiden.
Gelukkig is er een app voor (en eigenlijk drie). Maar welke app verdient een plekje op je telefoon?
De wereld van diabetes-apps is groot, maar drie namen springen eruit: MySugr, Diabetes:M en de Contour Diabetes app. Ze beloven allemaal overzicht, rust en betere controle. Maar ze zijn totaal verschillend. In deze review help ik je de knoop door te hakken.
Laten we ze even kort voorstellen. Wie zijn deze apps eigenlijk?
MySugr is meer dan alleen een logboek. Het is een compleet platform.
De app is gratis te downloaden, maar het echte werk begint als je de bijbehorende MySugr Connect bloedglucosemeter koopt. Deze meter stuurt je waardes automatisch naar de app. Geen gedoe met handmatig typen.
MySugr staat bekend om zijn strakke design en de focus op het 'tame your diabetes' concept. Het probeert je diabetesmanagement te verlichten met data en inzicht. Diabetes:M is de app voor degenen die van data houden. Het is een echte alles-in-één tracker.
Wat deze app bijzonder maakt, is dat het niet alleen werkt met eigen sensoren, maar vaak ook kan koppelen met bestaande hardware (sommige meters en pompen).
Het is een app die diep graaft in je data en je probeert te helpen met insuline berekeningen, mits je de betaalde versie neemt. Deze app is de beste vriend van de Contour Next bloedglucosemeter.
Als je al een Contour meter gebruikt, is dit de logische keuze. De app is gratis en doet wat hij moet doen: je waardes van de meter overnemen, opslaan en presenteren in heldere grafieken. Hij is minder uitgebreid dan de concurrentie, maar hij is perfect voor Contour-gebruikers.
Wat krijg je nu eigenlijk als je op 'download' drukt? Hieronder de belangrijkste features.
De kracht van MySugr is de automatische dataverwerking. Zodra je je vinger prikt, heb je geen omkijken meer naar de data.
De app legt alles vast: Deze app is gemaakt voor gebruikers die alles willen weten. De interface zit vol opties, soms misschien iets te vol. Belangrijke features:
Voor degenen die niet zitten te wachten op poespas. De Contour app is straightforward:
Niets is zo wisselend als de prijs van een diabetes-app. Dit is vaak de grootste doorslaggever.
MySugr is duurder dan de rest, maar je betaalt voor een ecosysteem. Je koopt de MySugr Connect meter voor een bedrag van rond de €250 tot €350. De app zelf is gratis, maar voor de handige functies zoals de insuline suggesties betaal je ongeveer €12,99 per maand of €119,99 per jaar.
Het is een serieuze investering, maar als je een hekel hebt aan handmatig invoeren, is het goud waard.
Diabetes:M werkt met een freemium model. De basisversie is gratis en best bruikbaar. Wil je de geavanceerde rapporten en de insuline calculator? Dan moet je upgraden naar Diabetes:M Pro.
Dit kost ongeveer €5,99 per maand of €49,99 per jaar. Een stuk goedkoper dan MySugr, maar je hebt wel je eigen meter nodig.
De Contour Diabetes app is volledig gratis. De catch? Je hebt een Contour Next meter nodig om er iets mee te kunnen. De kosten zitten hem dus in de teststrips van je meter, niet in de app zelf.
Een app moet fijn werken, vooral als je je dagelijkse leven erop aanpast. MySugr voelt modern en slick aan.
Omdat de data automatisch komt, voelt het gebruik heel soepel. De app is druk, maar overzichtelijk.
Diabetes:M ziet er iets technischer uit. Het is een app voor de "nerd" in ons. De menu's zijn diep en soms moet je even zoeken.
Als je van knoppen en opties houdt, is dit je app. Ben je visueel ingesteld? Dan kan het wat overweldigend zijn. Contour Diabetes app is het tegenovergestelde: super simpel.
Open de app, en je ziet je waardes. Klaar. Geen poespas. Ideaal voor ouderen of mensen die echt alleen een digitaal logboek willen.
Na het lezen van deze vergelijking, heb je waarschijnlijk al een voorkeur.
Hier is een samenvatting om je keuze te bevestigen. ... je geen zin hebt om je waardes handmatig in te voeren.
Je bent bereid te investeren in de MySugr Connect meter voor het gemak. Je houdt van een app die er modern uitziet en je helpt met inzichtelijk maken van je patronen, inclusief de optie voor insuline suggesties (mits je dit met je arts bespreekt). Bekijk onze vergelijking van diabetes apps als je een poweruser bent. Je wilt alles weten, alles bijhouden en gedetailleerde rapporten naar je diabetesverpleegkundige sturen.
Je hebt al een meter of pomp en wilt deze koppelen aan een uitgebreide app, en je bent bereid hiervoor de Pro versie te betalen.
... je al een Contour Next meter gebruikt en gewoon je waardes wilt overzien. Je wilt geen geld uitgeven aan een abonnement en geen complexe systemen. Je zoekt een simpele, gratis manier om je data van je meter naar je telefoon te halen.
Uiteindelijk draait het allemaal om wat jou helpt om je diabetes onder controle te houden. Probeer er gerust een paar uit.
De meeste apps hebben een gratis proefperiode of basisversie. Zo vind je de app die bij jouw leven past.